الشوربات
المقبلات
السلطات
المعجنات
الأطباق الرئيسية
الحلويات
العصائر والمشروبات
تخفيف الوزن والحميات
فول مبخر
★
★
★
★
★
0 تقييم
0 تعليق
مقدمة من توتة
🖨 طباعة الوصفة
⭐ تقييم
وصفة شهية رمضانية.
المقادير
1 بصلة مقطعة مكعبات صغيرة
1 ملعقة صغيرة ثوم مطحون
3 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
البهارات (ملح-فلفل أسود-كمون-ملح الليمون)
1 علبة فول مقشور
4 ملاعق سمن
قطعة فحم صغيرة
قطعة قصدير مربعة صغيرة
هل تريد إضافة صورة
الطريقة
1
نضع ملعقتين سمن في القدر ونضيف عليه البصل وبعد أن يذبل نضع الثوم حتى يتحمر.
2
نضيف الطماطم ثم نضيف البهارات وبعد أن ينضج الطماطم ويذوب نضيف الفول ثم نتركه لمدة 3 دقائق حتى ينضج.
3
بعد ذلك نضع سمن على القصدير ونكون قبلها قد وضعنا الفحم على النار ثم نضعه على القصدير داخل القدر ونغطي القدر ونتركة يتبخر بالفحم وبالعافية.
هل جربت هذه الوصفة؟
★
★
★
★
★
إرسال التقييم
التعليقات والتقييمات
لا يوجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم الوصفة!