|
عصير الموز بالبرتقال
|
|
|
|
المقادير
|
|
3 حبات موز
|
|
3 حبات برتقال
|
|
كوب لبن زبادي
|
|
3 ملعقة طعام عسل
|
|
نصف كوب ماء مثلج
|
|
رشة من الحبة السوداء
|
|
قطع فواكه للتزين حسب الرغبة
|
|
|
|
الطريقة
|
|
يقطع الموز ويعصر البرتقال ويضاف العصير إلى الموز.
|
.1 |
|
يضاف إليهما اللبن الزبادي والعسل والحبة السوداء والماء المثلج وتخلط جميع المقادير بالخلاط.
|
.2 |
|
يصب الخليط في كؤوس كبيرة الحجم وتزين الكؤوس بقطع الفواكه الطازجة ويقدم وصحة وعافية.
|
.3 |
|
|