|
|
||||||
|
||||||
| المقادير | ||||||
| 3 حبات موز | ||||||
| 3 حبات برتقال | ||||||
| كوب لبن زبادي | ||||||
| 3 ملعقة طعام عسل | ||||||
| نصف كوب ماء مثلج | ||||||
| رشة من الحبة السوداء | ||||||
| قطع فواكه للتزين حسب الرغبة | ||||||
|
|
||||||
| الطريقة | ||||||
| يقطع الموز ويعصر البرتقال ويضاف العصير إلى الموز. | .1 | |||||
| يضاف إليهما اللبن الزبادي والعسل والحبة السوداء والماء المثلج وتخلط جميع المقادير بالخلاط. | .2 | |||||
| يصب الخليط في كؤوس كبيرة الحجم وتزين الكؤوس بقطع الفواكه الطازجة ويقدم وصحة وعافية. | .3 | |||||
|
|
||||||