فول مصري
|
مقدمة من مها - مصر
الكمية تكفي: 4 أشخاص
|
مدة الطهي: 10 دقائق
|
مدة التحضير: 10 دقائق
|
طبق الفول من مصر.
|
|
|
المقادير
|
علبة فول مدمس تكفي لأربع أفراد
|
1 طماطم كبيرة
|
1 فلفل رومي كبيرة
|
2 ملعقة طعام طحينة
|
ربع ملعقة صغيرة شطة
|
ملعقة صغيرة ملح
|
ملعقة صغيرة خل
|
1 سن ثوم
|
زيت حسب الرغبة
|
قليل من الماء
|
|
الطريقة
|
يفرغ الفول في إناء الطهو ثم نقوم بتقطيع الطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة عليه.
|
.1 |
نضيف القليل من الماء والزيت حسب الرغبة.
|
.2 |
نقطع سن الثوم إلى نصفين ونضفيهم ونضع الخل والملح والشطة وملعقة الطحينة ونقوم بتقليب جميع المحتويات على نار هادئة من 5 إلى 10 دقائق.
|
.3 |
|