أكلات شهية
عودة إلى الصفحة الرئيسية


الوصفات العشرة الأوائل

رمضان 1426
السبت الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    


الشوربة في رمضان ... تنوع وتغذية ودفء
 * 

شوربة العدس أو البقوليات: غنية بالبروتين والأملاح المعدنية كالحديد والبوتاسيوم ومصدر ممتاز للألياف.

 * 

شوربة الخضروات : غنية بالفيتامينات والألياف.

 * 

شوربة الدجاج: إن تبريد مرق اللحم أو الدجاج يجمد الدهون الموجودة فيه لتظهر على سطح المرق مما يسهل إزالتها للحصول على حساء خال من الدهون. شوربة الدجاج مصدر جيد للبروتين ويمكن الاستغناء بها عن طبق اللحوم أو الدجاج.

السحور ... الوجبة المباركة

يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص المسلمون على وجبة السحور لحض الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول هذه الوجبة ولما لها من فوائد صحية ضرورية.
احرص على أن تحتوي وجبة السحور على:
التفاصيل ...

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "السحور أكله بركة ، فلا تدعوه ولو أن يجرع أحدكم جرعة ماء ، فإن الله وملائكته يصلون على المتسحرين " (حسن).
كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - إذا أخذ أهله الوعك؛ أمر بالحساء فصنع ، ثم أمرهم فحسوا منه وكان يقول : إنه ليرتو فؤاد الحزين، ويسرو عن فؤاد السقيم. (حديث صحيح).

   أكلات سهلة شهية ومتجددة، يومياً في رمضان

أسرة موقع أكلات تشكركم وتعدكم

نشكر كل من شارك معنا في التقيم. ونعدكم وعلى ضوء أرائكم في تقديم الأفظل إن شاء الله. سنقوم في موقع أكلات في بدء تسجيل الأعضاء قريبا جدا إن شاء الله.

إذا أردت أن تعرف وصفة ما لطبخة تحبها, بإمكانك أن ترسل إلينا على البريد الإلكتروني chief@aklaat.com وسوف نرسلها إليك إلكترونيا ونضيفها الى صفحتنا.
ابحث  بحث:
لوحة التحكم

 

©2018 جميع الحقوق محفوظة أكلات شهية