الشلولو
|
مقدمة من الشيف أحمد بسطاوى
الكمية: طبق واحد
|
مدة التحضير: 5 دقائق
|
هذه الأكلة فرعونية قديمة، ذات قيمة
غذائية كاملة، سهلة الهضم، طاردة للغازات
|
|
|
المقادير
|
3 كوب
ماء بارد
|
1
ليمونة
|
نصف
بصلة (مقطعة قطع صغيرة)
|
6 قرون
ثوم (مفروم)
|
1 كوب
ملوخية ناشفة
|
ملح حسب
الطلب
|
توابل
(شطة - كمون) حسب الطلب
|
|
الطريقة
|
نضع الماء فى إناء متسع.
|
.1 |
يقطع الثوم والبصل قطع صغيرة ويوضع
بداخل الإناء.
|
.2 |
نضع الملح والتوابل.
|
.3 |
نضع الملوخية ونبدأ فى التقليب فى
اتجاه واحد.
|
.4 |
نضع الليمون مع الاحتفاظ بالقشر
داخل الطبق.
|
.5 |
|