|
|
|||||||
|
|||||||
| المقادير | |||||||
| 2/1 1 كوب حليب بارد | |||||||
| حبة أفوكادو ناضجة | |||||||
| 1 ملعقة طعام مليئة عسل | |||||||
| للتزين | |||||||
| 1 ملعقة صغيرة عسل | |||||||
|
2 ملعقة صغيرة لوز مطحون |
|||||||
| الطريقة | |||||||
| تقشر حبة الأفوكادو وتنزع البذرة. | .1 | ||||||
| يخلط الحلبب والأفوكادو وملعقة العسل معا في خلاط العصير، ثم يسكب في أكواب التقديم ويزين الوجه بالعسل واللوز المطحون. | .2 | ||||||
|
|
|||||||