ملاح الويكاب
|
|
www.aklaat.com |
مقدمة من: |
متاب موسى جمعة - السودان
|
التقيم: |
|
مدة التحضير: |
30 دقيقة |
مدة الطهي: |
30 دقبقة |
الكمية تكفي: |
حلة |
|
"وصفة سودانية من أكلات التراث السوداني لغرب السودان."
المقادير:
3 بصلات متوسطة الحجم
2 كوب لوبيا بيضاء
نصف كيلو لحمة جافة (شرموط)
|
كباية ويكاب مصفى
معلقة ملح
معلقة شطة
|
الطريقة:
1. |
يحمر البصل تماماً فى نصف كباية زيت. |
2. |
يهرس الشرموط ويضاف إلى البصل مع قليل من الماء ثم يضاف إليه الملح والشطة ويترك حتى ينضج اللحم وتذوب البصلة. |
3. |
يضاف اللوبيا البيضاء إلى الخليط ويترك مع التحريك لمدة عشرون دقيقة. |
4. |
يقدم مع عصيدة الذرة البيضاء وبالهناء والشفاء. |
© 2010 aklaat.com |
طبعة من موقع أكلات شهية 28/4/2024 |
|