مرحباً! هل أنت عضواً في الموقع؟
تسجيل الدخول | مستخدم جديد؟
الصفحة الرئيسية احفظ العنوان مساعدة
بحث
لوحة المفاتيح العربية | البحث المتقدم
عودة إلى الصفحة الرئيسية
 


فول بالثوم والفلفل الأخضر الحار

مقدمة من إيمان

مدة الطهي: 5 دقائق مدة التحضير: 5 دقائق
 هل تريد إضافة صورة
المقادير
علبة فول
3 أسنان ثوم مدقوق
فلفل أخضر حار
طماطم مبشورة
ملح
كمون
زيت

 
الطريقة
نضع الزيت والثوم على النارحتى يصفر لون الثوم.  .1
نضيف الطماطم المبشورة وننتظر قليلا.  .2
نضيف الفول والملح والكمون ونتركه على النار لمدة 3 دقائق وبالهناء والشفاء.  .3

 
 
 

©2018 جميع الحقوق محفوظة أكلات شهية